Dzięki za informację o książce ale dopiero ja kupię jak sprecyzuje swoje dolegliwości skąd jak po co od czego jeżeli to będzie zapalenie stawów wtedy na pewno nabede książkę
[...] Dobra załóżmy że będe jadł mete 10;30/13;30/16;30 nie będzie za dużego stężenia? Jak mam skończyć 2 tyg po teściu to zaczne od 10tygodnia brać mete.i będe brał 8tygodni lub od 12tyg do 18tyg wtedy 6 tygodni cykl by trwał. Hcg w piątym tygodniu mety? i w 10 teścia? Jesli cykl 18tyg to hcg w 6i 13tyg po 5000 dzielone 2x2500 e3d i na koniec 6x2500
uffff musze przetrawić te wszystkie info te Za i Przeciw......i jak zacznie krążyć kofeina w żyłach to coś napisze (na co sie zdecydowałem heeh) TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A [...]
z tego co pamiętam, to niedługo po tej pierwszej walce Diablo chciał "uciec" łykając jakieś g**** w swoim domu. także z jego psychiką nie było najlepiej... a wtedy wg mnie to właśnie psychicznie nie dał rady. zobaczymy jak jest teraz i co pokaże - ja tam mu kibicuje. lubię gościa Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-09-15 17:50:47
[...] ze jest hardcorowy ledwo co juz dawalem rade (klata, triceps, przedramie) trening mi zaja dosc sporo bo okolo 1,5 h (lacznie z rozgrzewka) mam tylko pytanie przy cwiczeniu na triceps- francuskie jednoracz siedzac bolal mnie dosc mocno bark czy to normalne?? miedzy lokiec a glowe dawalem dlon reki niecwiczacej bo wtedy mniej mnie bola bark
[...] przesadzilem, czy tez nie z tym "przymusem bezposrednim" fakt faktem, ze gosc wyladowal na ulicy twarza w asfalt i przez pare sekund sie nie ruszal ... i dopiero wtedy zaczalem sie bac o zycie i zdrowie tego czlowieka ... na szczescie nic mu sie nie stalo a ja wyladowalem jedynie na "dywaniku" u szefa ktory zaczal mi [...]
[...] takie proste ale ta sytuacja jest bardzo skomplikowana. Co byście zrobili jak jakis gnoj chce z wami wyjechac na solo a jak sie nie zgodzisz to on przyjdzie z kolesiami i wtedy od wszystkich wyłapiecie wpiepsz?? Ja wole się bic z jednym niz z wszystkimi na raz, oczywiście jest takie rozwiązanie zeby tez sobie kumpli skombinowwać ale bez [...]
[...] rade 2 z nim a co dopiero 6 mmm to nawet nie udalo mi sie zabardzo brobic tym bardziej ze na sam poczatek dostalem bombe w glowe a pozniej odrazu z 2 strony kolejna i juz wtedy bylem lekko zamroczony a jak sie wywalilem to myslalem ze mmm powala sobie we mnie tak z 30 sekund zmecza sie i pojddda ale to akurat bylo dziwne bo jak sie wywalilem [...]
ama_tor masz soga... _Knife_ trenowałem kolarstwo górskie przez kilka lat... wtedy było dostępne z tego co pamietam tylko mono z olimpu... musisz pamiętać że kolarstwo to nie tylko setki kilometrów na rowerze ale godziny spędzone w siłowni nad zwiększeniem siły co jest niezbędne na mega trudnych podjazdach... i powiem Ci, że siła i wytrzymałość [...]
dzięki ,a powiedz mi tylko jeszcze jedno ,czy drążek i mc robić jednego dnia? bo wtedy na tydzień wychodzi 12 serii na plecy ,ale to chyba jest ok ? a co do nóg to w środę coś dać? bo jeżeli nie ,to będzie max 6 serii tygodniowo ,a gdy plan b będzie 2 razy w tyg to tylko 3 serie?
ankieta działu a reszte to się badaniami dogrywa Ile czasu od zapodania 2 x 2500j hcg powinno się zrobić badania estro żeby wiedzieć co się dzieje? I jak wtedy reagować jak hcg podaje się np.: co 5-6 tygodni? Zwiększyć tylko symex około podawanie hcg? Zmieniony przez - crf1978 w dniu 2017-03-11 21:35:05
bede tak jak do tej pory biegac codziennie a od nastepnego poniedzialku na silownie zaczne chodzic tak co 2 dzien bo teraz w domu jestem a w nastepny poniedzialek wracam na studia i zaczne wtedy tj w poniedzialek
dzieki za kazda ocene ale oprocz tego co mi dopisales moze byc???????????/ yupi i qazar za wasza odpowiedz tez bym byla wdzieczna bardzo!!!!!!!! w tym rozpisie brakuje ok 300 kcal ww czym to uzupelnic, moze jak zamienie ta wase faktycznie na razowy pelnoziarnisty to wtedy bedzie ok?? Zmieniony przez - Miśka297 w dniu 2006-10-31 13:31:01
o ostrowii nie mysl raczej, lepiej wsyztsko z normalnego pozywienia brac mleko 200ml 7 1 10 platki owsiane 50g 6 4 31 orzechy wloskie 20g 3 13 1 /DOBRA TAKA MIESZANKA ZE SLODZIKIEM I CYNAMONEM JEST JAK ZBILANSUJESZ JA CZASAMI JEM BANANKA DO TEGO;) II pieczywo pelnozia- 2 2 12 rniste typu (wasa) zytnie /WASIE MOWIMY ZDECYDOWANIE NIE, JAK [...]
bez kombinowania bym juz 3 razy licencje stracil. Z policja trzeba zawsze grzecznie bo to oni moga wiecej... Ps nigdy nie zawijaj kolesi za spluniecie w twarz bo stracisz licencje....koles powie ze ptak ci nasral na oko a on przypadkiem przechodzil...chyba ze jest na cctv...ale jak masz 3lata doswiadczenia to wiesz ze cctv to lipa znajomy siedzi [...]
[...] itd. Nigdy nie wiadomo co to jest. Najczęściej pokazują jakieś kombinacje uderzeń, ale nie uczą zwykłych bokserskich podstaw. Najlepiej iść na Muay Thai lub kick boks albo boks i dopiero jak nauczysz się podstaw ewentualnie isć na jakieś combaty - wtedy patenty któe pokazują mogą działać. Zmieniony przez - grimper w dniu 2014-01-12 19:30:16
Przy tego rodzaju zarzutach filonek może mieć zatrzymany paszport, a wtedy będzie z niego pożytek dla IFBB jak z cycków u świni.Ponadto nie sądzę czy będą chcieli mieć takiego typka we władzach jak będzie miał postawione zarzuty!Pewnie Konfederacja sportu też go oleje i nie będą więcej przymykać oczy na jego przekręty.Ciekawe jak długo będzie [...]
[...] mies. na sucho potem odrazu bialko meta i jedziemy wzieli by pewnie prop'a ale sie igly boja :D oczywiscie jada bez zadnych oslonek odbloku bo po co rok temu kolega tak przykoksil ze w wieku 16,5 lat mial 39-40 cm. w bicku co z tego jak teraz ciagle mowi ze go plecy bola i watroba raczej koledze nie przetlumaczysz minie pare lat wtedy zrozumie
[...] Dzięki za uwagi.Przeczytałem link i przypomniałem sobie, że przed miesiącem zacząłem stopniowo ograniczać kofeinę w swojej diecie.Nie piłem już wtedy żadnych napojów typu cola, kawę ograniczyłem do 2 dziennie rozpuszczalnej.Pierwszą z rana, drugą przed treningiem z dwóch łyżeczek.Ostatnimi czasy przyciąłem dalej kofę [...]
[...] lepsze, pies bo mniej sra, wiesz o co chodzi, glownie zalezy mi o porownanie w danej sytuacji czy efekt brania stacka z nie zawsze nadwyzką kaloryczną będzie opłacalny czy po prostu lepiej załatać tą dziurę kaloryczną białkiem ktorego moze mi w tej diecie brakowac, lepiej byloby to i to ale wtedy nie zakladalbym tematu, teraz wszyscy rozumieja ?
Jak to jest z efedryna??
